国庆节活动方案 2023年国庆节活动方案 (17篇）

国庆节活动方案是指针对国庆节这个特定的节日，制定的一套详细的活动计划和方案。这个方案通常包括活动的目的、时间、地点、参与人群、活动流程、宣传方式、预算和安全措施等方面，旨在通过各种活动形式，如文艺演出、展览展示、知识竞赛、主题论坛、旅游活动等，来庆祝国庆节，增强民众的爱国情感和民族凝聚力。以下是有关于国庆节活动方案的有关内容，欢迎大家阅读！

国庆节活动方案1

一、活动目的

以国庆小长假为契机，以“爱祖国爱家乡爱生活”为主题，以亲子实践、诵读经典、“向国旗敬礼做一个有道德的人”网上签名寄语等系列活动为资料，让孩子们了解祖国的发展历程，培养孩子们的民族自豪感、使命感，让孩子们亲近自然，体会秋收的欢乐，培养其阳光的心态和乐观的生活态度。

二、活动时间

十月一日至十月十八日

三、活动资料

(一)营造氛围喜迎国庆

1.9月23日课间操组织全体同学参加升旗仪式并进行“向国旗敬礼、做一个有道德的人”国旗下演讲。

2.以红领巾广播站为媒介，进行以“国庆”为主题的系列宣传报道。

3.二至六年级绘制一期以“国庆”为主题的黑板报。

4.在学校大门口悬挂国旗，鼓励班级在教室门口、黑板上方悬挂小国旗。

(二)签名寄语倾吐心声

9月20日至10月12日，采取在校集中进行和在家亲子共同参与相结合的方式，组织全校各班认真开展“向国旗敬礼，做一个有道德的人”网上签名寄语活动，表达对祖国的热爱之情。

(三)诗歌颂祖国经典润童心

1.利用五、六周(10月8日-10月18日)的晨诵时间，组织开展“诗歌颂祖国经典润童心”校本课程诵读活动。以歌颂伟大的祖国，歌颂伟大的中国共产党，弘扬民族精神，使同学们懂得今日幸福生活的来之不易，懂得感恩，发愤图强，激发孩子们的爱国主义热情、民族自豪感和职责感。

2.利用星期五午时(10月18日)队会时间，开展国庆节诵读展示活动。

(四)看庆典亲自然挥梦想

1.一、二年级活动安排及要求

(1)国庆日观看国庆庆典盛况;查找相关资料，了解十月一日国庆节的意义，认识国旗、国徽，听唱国歌。每班上交相关资料不少于五份。

(2)开展亲子实践和创意小制作活动。

①亲近自然，走进田间地头，体验秋收的喜悦，以“秋天的硕果”为主题，利用成熟的农作物、种子、果蔬等，发挥想象力，制作一张粘贴画(也能够是国旗、国徽)或一个别致的造型。

②10月8日，每班上交五个最有创意的实践创意小制作进行评选，实物较大不易带来的能够排成14寸照片(作品粘贴注解，写明作品名称、班级、学生姓名)。

(3)进行家庭自理实践活动。让孩子帮忙父母做力所能及的事，学习自己的事情自己做，体验父母的辛劳，培养其感恩意识和自主意识。每班上交家庭实践照片不少于5张。

2.三、四年级活动安排及要求

(1)三、四年级观看建国庆典盛况，体验庆祝国庆的欢乐气氛，关注电视、报纸、广播等媒体关于国庆、家乡、名人等各方面的系列报道、介绍。

(2)开展亲子实践和创意小制作活动。

①以郊游、下乡等方式走进大自然，感受十月的乡间风情，了解秋天景象，体验秋收的繁忙和收获的喜悦，写一篇国庆节生活体验心得习作。要求10月8日每班上交至少五篇优秀习作、五张秋收实践照片。

②以“秋天的硕果”为主题，利用成熟的农作物、种子、果蔬等，发挥想象力，制作一张粘贴画或一个别致的造型。10月8日，每班上交五个最有创意的’实践创意小制作进行评选，实物较大不易带来的能够排成14寸照片(作品粘贴注解，写明作品名称、班级、学生姓名)。

(3)进行家庭自理实践活动。让孩子帮忙父母做力所能及的事，学会自己的事情自己做，体验父母的辛劳，培养其感恩意识和职责意识。每班上交家庭实践照片不少于5张。

3.五、六年级活动安排及要求

(1)观看建国周年庆典盛况(电视)，体验庆祝国庆的喜庆气氛，关注电视、报纸、广播等媒体，了解祖国、家乡、家庭的可喜变化，写一篇习作，以讴歌祖国，表达对祖国、家乡的热爱之情。要求10月8日每班上交至少五篇优秀作品。

(2)开展调查研究活动。走进社区，走访街坊邻居、年长者，向他们了解过去的、以往的生活(吃、穿、住、用、交通…)，比对今夕，感悟变化，写一篇心得感悟。要求10月8日每班上交至少五篇优秀作品。

(3)开展亲子实践和创意小制作活动。

①以郊游、下乡等方式走进大自然，感受十月的乡间风情，了解秋天景象，体验秋收的繁忙和收获的喜悦，写一篇国庆节生活体验心得习作。要求10月8日每班上交至少五篇优秀习作、五张秋收实践照片。

②以“秋天的硕果”为主题，利用成熟的农作物、种子、果蔬等，发挥想象力，制作一张粘贴画(也能够是一个场景)或一个别致的造型。10月8日，每班上交五个最有创意的实践创意小制作进行评选，实物较大不易带来的能够排成14寸照片(作品粘贴注解，写明作品名称、班级、学生姓名)。

(四)进行家庭自理实践活动。让孩子每一天帮忙父母做一件力所能及的事，体验父母的辛劳，培养其感恩意识和自主意识。每班上交家庭实践照片不少于5张。

国庆节活动方案2

活动主题：

金秋十月，丹桂飘香，我们迎来了祖国68岁生日，为了让孩子知道十月一日是国庆节，并知道国庆节的来历及有关因庆节的一些知识(如国旗，国徽)，丰富孩子的社会知识，我们决定组织孩子共同参与，制作国庆主题墙的布置。

活动目标：

1、通过制作国旗，让幼儿了国旗的特征。

2、通过收集门票及名且古迹照片，让幼儿知道我国的名胜古迹及民旗文化，培养幼儿热爱祖国的情感。

3、通过唱歌曲《国旗红红的哩》《国歌》培养幼儿的民族自豪感。

活动安排：

1、9月26日至9月30日，第一周，幼儿动手制作国旗，学慢有关国庆节的歌曲。

2、10月1日至10月7日，第二周，幼儿及家长收集风景照片及门票。

知识储备：

1、老师向幼儿讲解国庆节的来历及相关知识。

2、带领幼儿了解我国的名胜古迹。

活动过程：

一、教师与幼儿共同交流有关国庆节的知识。

1、国庆节的来历，国庆节是哪一天。

2、认识国旗、国徽的特征。

3、知道我国的国歌是《义勇军进行曲》，并学唱歌歌曲《国旗红红的哩》

二、幼儿动手制作国旗，培养幼儿的动手能力。

发放红色及黄色的即时贴，带领幼儿共同制作国旗。

三、认识中国地图和首都北京。

出示中国地图，让幼儿说说它的名称，形状，找出首都北京在地图上的位置。

中国地图：让幼儿知道，我们中国所有的地方都被缩小绘制在图上，它的形状像一只公鸡，北京是中国的首都。知道中国北京有那些名胜古迹!

四、利用十月一日外出旅游的机会收集门票及照片，布置主题墙。

五、让幼儿介绍自己收集的门票及照片。

版面设计：略

国庆节活动方案3

一、活动目的：

1、通过此次活动加强幼儿的爱国主义热情使幼儿懂得我们的幸福生活来之不易从而更加刻苦学习。

2、让幼儿了解我们中国的首都是北京，以及国旗、国徽的含义。

3、培养幼儿敢于在集风光前大胆表现的性格。

二、活动准备：

9月29日下午组织幼儿亲自参加升旗仪式;

音乐《国歌》、《中国功夫》、《国旗多漂亮》、《大中国》等;长城、天安门、故宫、人民英雄纪念碑的图片;各国国旗;国徽;制作红旗的材料;动画电影《闪闪的红星》。

三、活动过程：

一、开场

1、全体师生表演《中国功夫》。

2、集体齐唱《国歌》。

二、比知识

1、出示各国国旗(图片)，请幼儿从中选出我们的国旗。

2、说说我国的.国庆(祖国妈妈的生日)是哪一天。

3、说说我们国家的首都—北京。

4、熟悉国徽。

5、熟悉一些有代表性的中国建筑。(如：长城、天安门、故宫、人民英雄纪念碑等。)

6、说说这两年我们国家的大事。(如：北京奥运会、上海世博会等。)

三、唱红歌(暂定内容)

1、儿歌：《国旗红红的》。

2.舞蹈：《国旗多漂亮》。

3.全体幼儿齐唱《大中国》。

四、观看电影

观赏红色动画电影《闪闪的红星》。

五、制作红旗

1、教师把材料分发到每一位幼儿手中。

2、教师一边示范，一边讲解制作国旗的要点。

3、幼儿操作，教师巡回指导。

4、师生一起复习相关国庆的所有知识。

5、最后，大家一起高呼：“祖国生日欢乐!”

六、活动结束。

国庆节活动方案4

本校为了深入贯彻中央文明办和省、市有关部门的工作部署，根据登封市教育局号――关于组织开展“向国旗敬礼”活动的通知精神，在今年国庆前一周，以及国庆节期间，组织全校开展“向国旗敬礼”活动，广泛开展爱国主义教育活动。现结合我校实际实际情况制定活动方案。

一、活动主题：

“向国旗敬礼”

二、活动时间：

2019年9月24日至10月11日

三、活动内容：

1、以班级为单位，组织队员在文明网进行网上面向国旗敬礼、签名、寄语、抒发感言。要求人人进行网上签名留言，每班至少要有5份截图打印上交学校大队委存档。寄语内容主题要爱国爱党、积极向上，反映真情实感，表达对祖国美好祝福，热情抒发对伟大祖国繁荣昌盛、和谐富强的衷心祝愿。

2、各班在本周的课前唱歌环节必须唱学校建议的爱国歌曲。如：国歌、歌唱祖国、中国少年先锋队队歌等。对少先队队员进行爱国教育，使队员从小爱祖国、爱社会，在平凡小事、点滴细节上培养高尚道德情操和浓厚爱国情感。

3、以班级为单位，组织队员在国庆节期间每人完成一份“向国旗敬礼”手抄小报，每班至少要有5份上交学校大队委存档。

4、倡议在国庆节期间，每位队员都在家门口悬挂国旗。大小不限，舒服爱国情怀。

四、活动安排：

广泛发动阶段。首先，利用升旗仪式统一布置，通过国旗下讲话、班会、校信通等形式进行动员、宣传和发动。形成全方位、多层次、多角度的宣传教育工作格局，为向国旗敬礼活动的广泛开展创造浓厚的氛围。第二，召开专题班主任会议，安排“向国旗敬礼”活动。

组织开展过程中组织少先队大队委进行督促。节后组织收取存档资料，各班将自己登陆文明网的截图和自制手抄小报一并保存上交。对此次活动进行总结。

国庆节活动方案5

主办单位：共和中学

承办单位：共和中学团委

时间：20xx年9月26日

共和中学20xx年迎国庆主题活动方案

一、活动背景：

中华人民共和国自1949年成立以来经历了65年的风风雨雨，发生了翻天覆地的变化。今年10月1日，她迎来自己65岁的`华诞。为了欢度我们祖国母亲的寿辰，共和中学团委特举办庆祝国庆系列活动，让我们90后用自己独有的激情与活力为祖国母亲讴歌，真心地祝福她生日快乐。

二、活动目的：

正值祖国母亲六十五周岁生日之际，让我们在这菁菁的校园中，在我们火热的青春里，一起为我们的祖国写下华彩篇章，唱响青春中国的伟大赞歌！演讲比赛活动，为同学们提供一个展示自己朗诵表演才能的舞台；除此之外，在庆祝中华人民共和国成立65周年的同时活跃气氛，提升共和中学的人文素养，培养同学们的爱国情结。

三、活动时间：

四、活动内容：

“我爱我的祖国”演讲比赛

五、组织机构

（一）组委会

组长：

副组长：

成员：

（二）筹委会

组长：

副组长：

成员：

（三）评委组

成员：

（四）主持人：

（五）安全组

组长：文

成员：

（六）后勤组

组长：

成员：

国庆节活动方案6

此次促销，应该做到参与促销的商品面广、数量多，力度大，利用节日的双重性，促进商品的连带销售。

具体内容如下：

一、活动时间：

9月21日（周五）——10月7日（周日）

二、活动主题：

合家团圆渡中秋，龙腾虎耀迎国庆

三、活动范围：

某商场商城及八一店、某商场购物广场、北园店

四、国庆节、某商场八一店五周年店庆：

1、活动时间：

9月28日（周五）——10月7日（周日）

2、活动范围：

某商场商城及八一店、某商场购物广场、北园店及华信店

3、活动内容：

穿着类、床品、箱包新品7折起活动期间，凡单店当日购买穿着类、床品、箱包商品新品7折起，原上参加品牌范围要广，至少济南五店相同品牌要保证相同力度。（超市及特例品牌除外，活动期间，会员积分卡只积分不打折）

购物某商场，尽享意外惊喜—“国庆购物不花钱”

4、时间：20XX年10月1日—7日

凡当日单店购物满300元的顾客，可凭购物发票参加抽奖，有机会获得该票全额和半额消费返还。

5、操作细则：

各店设置一个抽奖箱，内有20个乒乓球（其中全额返还1个，半额返还2个，17个纪念奖，可选择超市商品），工作人员需要在参加活动顾客发票上加盖“L”章，即时开奖。

国庆同欢乐，某商场送安康

此活动旨在通过购物加购的方式，经历过7.18暴雨事件后，人们在面对意外事故、灾难时候的无助和彷徨，更加突出了保险的重要性，拟通过购物赠送人身意外保险的方式，体现出某商场以人为本，关心顾客，为树立某商场关注顾客健康的'形象，起到一定的积极作用。因国庆主题促销已经推出全场7折起，为控制成本，此活动采用加购的方式，作为主活动的附加活动，淡化商业气息，突出某商场送安康的营销思路，能引起顾客的关注。

活动期间，凡当日单店购物累计满1000元（含超市）的顾客，均可加一定金额的现金到各店总服务台办理“保险卡”一张，每日每店500个，保险卡设置为：

A系列：加5元赠送保额为22000元的意外伤害保险（成本15元）。

B1系列：加10元赠送办理保额为63020元的意外伤害保险（成本30元）。

B2系列：加10元赠送办理保额为281000元的交通意外伤害保险（成本30元）。

C1系列：加20元赠送办理保额为155030元的意外伤害保险（成本50元）。

C2系列：加20元赠送办理保额为540000元的交通意外伤害保险（成本50元）。

详细规则另附

操作细则：

a、凡当日单店购物累计满1000元（包括超市）的顾客，均可参加，仅限单店办理，不得跨店。

b、顾客凭机打发票办理保险卡时，工作人员需在机打发票上加盖“L”（赠品已领）章。

c、保险卡由总部统一联系确定，费用由各门店按照实际赠送数量承担。

费用：

保险卡：4店10天共需约：20000张×均价35元=约70万元

顾客加购可回收：20000张×均价13元=约26万元

4店总费用约44万元，预计10天活动四店

保守销售1.2亿，活动成本率约0.4%喷绘写真：约4000元

真情相伴5周年，缤纷好礼喜相送（仅限某商场八一店）

活动时间：9月26日（周三）——9月30日（周日）

7折以上商品再送大礼

当日累计满300元（包含300元）至500元，赠价值32元礼品一份，单张发票限赠1份，每日限赠150份。

当日累计满500元（包含500元）至800元，赠价值65元礼品一份，单张发票限赠1份。每日限赠80份。当日累计满800元（包含800元）以上，赠价值102元礼品一份，单张发票限赠1个，每日限赠40份。

1、超市、特价及特例品牌除外，

2、退换货时，要求退回赠品或等额现金。

3、赠礼活动费用原则上供货商承担5个点。

国庆节活动方案7

一、活动背景

十一国庆黄金周即将来临，游客将以家庭游与聚会为主，为丰富度假区节庆气氛和广大游客朋友的节日活动，提升景区的知名度和经济效益，特推出本案。

二、活动主题

“普天同庆，畅享‘泉’世界”

三、活动时间

20xx年10月1日—7日

四、活动内容：

1、“我爱你，祖国”现场微博直播：

现场扫描二维码，发送你想对祖国的祝福到新浪微博大屏幕，将有机会获得新浪卡通玩偶或超级大礼（各五份），每天送出10名幸运大奖。（奖品为xxx现金消费券100元）时间：10月1日—7日9：00—18：00

地点：温泉中心大堂

2、家庭奇幻漂浮运动会：

多组家庭，一家三口齐乘一只皮划艇，在中部最大的人工海浪池随1.6米高海浪逐流，体验奇幻漂浮，最先漂浮至岸上的`即为获胜者。

参与家庭将获得儿童玩具一个，获胜家庭将获得超级大奖一份（xxx现金消费券200元）。

时间：10月1日—7日14：00—14：3020：00—20：30

地点：海浪池

3、美女与野兽水上五项全能大比拼：

招募美女与野兽组合若干组，比赛哪一组以最快的速度玩完xxx泉水乐园五大主题项目（时光隧道、极速滑道、彩虹波漂、激流漩涡、冲天回旋），参赛者将获得神秘礼品一份，冠军将获得xxx现金消费券200元。

时间：10月1日—7日14：30—15：30

地点：泉水乐园

4、cosplay嘉年华：

这里有最时尚、最劲爆的动漫真人秀，这里美女与战士云集，再现你精彩的网络世界！如果你是cosplay达人，不妨来此秀一秀；如果你是cosplay迷，不妨来此一饱眼福！时间：10月1日—3日11：00—11：3015：00—15：30

地点：游泳池水上舞台

5、水上自行车特技表演：

超炫、超棒，挑战你的眼球和心脏，眼花缭乱的特技表演让人叹为观止！

时间：10月1日—3日11：30—12：0015：30—16：00

地点：游泳池水上舞台

五、活动推广：

1、广告：

长沙晚报9月23日1期，4名片/期，6000元

潇湘晨报：9月24日1期，4名片/期，7000元

三湘都市报：9月25日1期，4名片/期，6000元

株洲晚报：9月23日、9月25日，2期，1/4版/期，6000元

湘潭晚报：9月23日、9月25日，2期，1/4版/期，5000元

娄底晚报：9月23日、9月25日，2期，1/4版/期，4000元

合计：34000元（消费）报纸广告同时上软文。

新浪湖南、大湘网、天涯湖南、红网、官网、官微、官博同时上新闻与招募贴。

2、地面跟进：

印刷传单2万份，全方位发放。

六、其他费用预算：现金约11500元消费券7700元

1、印刷资料费：约2000元（现金）

2、奖品：水枪5元/个x100个=500元

100元消费券x35张=3500元

200元消费券x21张=4200元

3、cosplay表演：10人，1000元/天x3天=3000元

自行车特技表演：2人，2000元/天x3天=6000元

国庆节活动方案8

为大力培育和践行社会主义核心价值观，引导人们认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，进一步提升市民文明素质，按照中央、省、市文明办的工作要求，结合市文明办九月份志愿服务日精神，县文明办决定，国庆节期间在全县广泛开展“喜迎国庆”主题活动，现将有关活动方案通知如下：

一、活动主题

以培育和践行社会主义核心价值观为根本，充分挖掘国庆节的深厚文化和历史意义，结合“中国梦”宣传教育广泛开展群众性节日民俗、志愿服务、经典诵读、文体娱乐、爱国卫生和科普宣传等活动，引导人们进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日，增强爱国情感，提高科学意识，促进人与自然和谐相处，营造良好的社会氛围。

二、活动内容

1、广泛开展九月份志愿服务日活动。

精心设计、广泛开展形式多样的志愿服务。以空巢老人、留守儿童、农民工和残疾人为重点服务对象，开展“邻里守望”志愿服务活动。积极搭建公益性文化活动平台，依托民间文化资源，广泛开展城乡文化志愿服务。

以普及传统习俗和日常卫生保健知识为切入点，组织开展科普卫生知识宣传、民俗讲座等志愿服务活动。

以开展文明城市卫生城市为契机，创造整洁优美环境为主题，开展整治环境卫生志愿服务活动。以文明交通、文明旅游、文明餐桌、文明上网为主题，开展倡导遵德守礼、节俭养德志愿服务活动。

2、开展慰问道德模范和十行百星活动。

利用国庆节有利时机，开展与道德模范和十行百星慰问交流、座谈联欢等活动。邀请道德模范和十行百星参加节日庆典和文艺联欢活动；走访慰问道德模范和十行百星，帮助解决生活中实际困难，并送去节日祝福；宣传他们的先进事迹和崇高品德，展示中华民族崇德向善、文明进步的精神风貌。

3、开展中华经典诵读活动。

在国庆节期间倡导中小学生诵读、感悟经典，弘扬中华传统美德，增强民族自信心和自豪感，培育以爱国主义为核心的民族精神。

县电视台、–月刊、中国–网、–县政府网等媒体要集中宣传报道各学校国庆节期间开展诵读活动的情况，推动诵读活动兴起热潮。

要把中华经典诵读作为开展传统节庆活动的有效载体，结合中华民族伟大复兴的中国梦等题材，在机关、企事业单位和社区组织开展形式多样的中华经典诵读、引导市民群众感受传统文化魅力，增强爱国主义情感。

运用国庆企盼团圆期盼国富民强的民族情结，在青少年中广泛开展爱国主义教育，激发人们报效国家的爱国情怀。

4、开展系列文化活动。

大力开展群众乐于参与、便于参与的文化活动。机关、乡镇、学校、文艺团体要积极组织开展形式多样的民俗文化表演、文艺联欢、民俗故事会、谜语竟猜活动和书法等群众乐于参与、便于参与的文化活动，引导广大群众在活动中了解中华悠久历史、优良传统和节日民俗，弘扬优秀民族文化。

5、开展国庆“双节”网上寄语活动。

“双节”期间，各相关单位要积极借助网络、短信、微博、微信等现代技术平台开展祝福寄语活动，组织引导机关干部、群众运用网络媒体，上网寄语、留言，发送手机短信，抒发感恩党、感恩祖国、感恩亲人、感恩老师、感恩朋友、感恩同事的肺腑之言，增进中华民族的凝聚力。

三、有关要求

1、高度重视、加强领导。

各相关部门要把“喜迎国庆”主题活动摆上重要位置，突出未成年人、突出人文关怀、突出氛围营造，加强组织协调，保证活动有序开展。要研究制定具体详细的活动方案，周密部署、精心实施，抓好各项任务的落实。创新内容形式，吸引群众参与，真正让群众动起来。

2、创新载体、务求实效。

各相关部门要坚持贴近群众，和国庆节的强大激励力，不断创新国庆节活动的形式和载体，精心设计群众乐于参与、便于参与的活动项目，增强“喜迎国庆”主题活动的群众性、广泛性和吸引力、感染力，把广大干部群众吸引到活动中来。

同时要与创建文明城市、文明村镇、文明单位结合起来，与未成年人思想道德教育结合起来，使“喜迎国庆”主题活动富有、有声有色，深入开展。

3、加强宣传、营造氛围。

充分发挥我县主流媒体优势作用，通过开设专栏、专题网页、公益广告、网络寄语、公益短信等多种形式，积极倡导文明、和谐、喜庆、节俭的现代节日理念，在移风易俗中体现人文关怀，在举国欢庆中倡导文明新风，积极营造“团圆、祥和、文明、和谐”的氛围。

4、认真总结、及时报送。

各相关部门要积极行动起来，把组织开展“喜迎国庆”主题活动落到实处，要掌握主题活动的开展情况和新闻宣传情况，并在20xx年10月5日前将节日活动开展的实施方案、信息报道、活动图片、成效反馈及总结材料报送县文明办。联系电话：邮箱：。

国庆节活动方案9

一、活动主题

喜迎国庆x周年——庆国庆、爱祖国。

二、活动对象

x系全体师生。

三、组织机构

策划：x系支部。

宣传组织：x系团总支。

活动实施：学生会、社团。

四、活动内容

（一）“我爱祖国”主题征文活动

1、对象：全体师生。

2、征稿时间：9月x日—10月x号。

3、内容：组织师生撰写不同体裁的文章，从各个角度去阐述国家的变化，描绘对国家、社会、人生的独特感受、自己的亲身体验，抒发祖国在心中的美好憧憬，提高社会责任感和使命感。

4、要求：字迹工整，不要涂改乱画。文章思想健康，积极向上，内容真实，体裁不限，1000字左右为宜。

5、评选办法：由教师领导组成评委会，对参选作品进行评选。最终评出一等奖1名；二等奖5名；三等奖8名；优胜奖若干名，对获奖者进行表彰。

（二）观看阅兵及爱国影片

1、阅兵

时间：10月1日晚7：00。

地点：x教室x。

对象：全体留校师生。

负责人：x等。

2、爱国影片

时间：10月x日晚7：00。

地点：x教室x。

对象：全体留校师生。

负责人：x等。

意义：培养学生的爱国主义精神、提高综合素质，让学生增强国防意识，培养爱国主义和团队精神，提高自护、自学、自理、自强、自律能力，使学生在德、智、体、美等方面得到全面的发展。

（三）爱国歌曲卡拉OK竞唱

报名时间：9月x日—10月x号。

负责人：各班班主任。

具体组织：x系团总支。

比赛时间：x月x号晚。

地点：大学生活动中心。

意义：纪念中华人民共和国建国x周年，引导广大青少年继承优良传统、弘扬民族精神、唱响社会主义好，建国x周年时代主旋律，唱响爱国歌曲。

（四）庆国庆、爱祖国大型文艺汇演

时间：x月x日晚。

地点：x。

对象：全体学生。

组织：x系团总支、社团。

（五）组织各项学生比赛

篮球比赛、兵乓球比赛、拔河比赛。

时间：9月x日—10日x日。

对象：全体师生。

活动：以各班级为单位进行比赛。

（六）其他活动要求

1、各班要按照学校要求，精心准备，确保活动扎实有效的开展。

2、庆“国庆”主题班会各班班主任可以遵照本班实际，灵活组织，保证安全工作。

3、各班班主任统计好放假去留学生，关注留校学生的动态。

4、宿管部及女工部搞好宿舍安全隐患检查工作，防患于未然。

5、宣传部搞好各项宣传工作、利用展板、橱窗等进行国庆宣传。

6、国庆节放假期间留校学生除参加学系组织的活动外、响应学院支部安排，积极参与学院组织的各项活动。

7、各班负责好卫生区整理、确保一个整洁、安全、有序的国庆节。

8、其他社团根据自己社团的活动计划，结合学系活动要求设计自己的活动，力求新颖、突出特色。

国庆节活动方案10

一、活动目标

1、提高卖场人气，达到活动期间销售额的大幅提高；

2、提高x珠宝品牌在当地知名度，达到抢占市场份额的目的；

3、塑造x珠宝的品牌形象和提高美誉度，达到长期销售的目的。

二、活动主题

以“喜从天降”、“拍档射箭”、“婚礼进行时”、“数字柜台”等活动丰富国庆的文化生活，活跃市民文化氛围。

三、活动时间

x月x日—x月x日（以国庆期间为重点）

四、活动内容

活动一：“喜从天降”活动

1、准备心形可爆气球，内置心形彩色花瓣或彩纸和中奖卡，在店内空地或店门口或人流聚集区放飞气球，和模特秀在同一位置进行；

2、当气球升到一定高度爆炸或从高空（二楼）撒下后在空中爆炸（或是让非可爆气球从高空下落由观众捡到后自行拍破），每天撒下100个气球；

3、气球中在空中爆出彩色花瓣和彩纸，装点活动气氛，观众从气球中取出中奖卡（每个气球都有奖），之后到x店的x专柜兑换奖品。

奖品设置：

每日x枚价值x元的女式手提包，法国香水，翡翠吊坠或手镯。

活动二：“拍挡射箭”活动

凡购买x珠宝专柜任一款首饰者即可参加“拍挡射箭”活动，活动现场布置如下图所示，操作方式为一男一女为一组拍档射箭，女握弓，男射箭，每日可分数组先后游戏（如顾客只有一个人购买则可以一个人独自射箭），每组共射10箭。

返利说明：

射中红心几次者即返还百分之几的现金，例如：某顾客购买x首饰3000元，参加射箭返还结果如下：

射中红心10次者即返还3000×10%=300元；

射中红心4次者即返还3000×4%=120元；

依次类推……

（注：本次活动首饰为亲情一口价，真情返利回馈消费者）

活动三：“婚礼进行时”抽奖

凡在x珠宝专柜购买首饰x元以上的新人凭购物发票即可参加“婚礼进行时”抽奖活动，本次抽奖活动的奖品是现场展示的流行婚纱和新娘中式礼服各一套，x月x日由参与活动新人现场抽取，后由中奖的幸运新人现场展示婚纱，扩大活动的宣传效果。

活动四：“数字柜台”促销

把钻石分数的`不同将柜台分为二十五分到三十分柜台，并赋予特殊的情感含义，从情感上吸引顾客，主要是推广25分至30分的婚庆钻石：二十五分到三十分钻石柜，柜台名称：十分爱你+十分爱我+十月新婚

五、活动宣传推广策略

1、活动举办和宣传可联合商场一起举办和进行，但不能联合本商场的其他珠宝专柜一起进行（如本商场无其他珠宝专柜则更佳）。

2、在报纸、电视、广播等媒体详细介绍本次活动参与细则和奖励、奖品，提起消费者的参与热情；推荐的广告宣传媒介为当地日报或发行量的报纸上做广告及电视广告，电视广告以多个频道每晚黄金时段8：00—10：00在屏幕下方同时播发移动字幕的广告形式进行，详述活动细则，因为移动字幕的广告费比其他广告便宜且效果较好。

3、在店前做好活动宣传海报，在柜台安排咨询活动咨询员（如有条件可设立咨询电话）。

4、在活动前印制活动宣传单页在店前派发（有条件还可在人流汇集区及社区派发），扩大活动影响力和宣传力度。

5、后期印制50元或100元的现金优惠券，通过与其他强势非珠宝类品牌经销商（比如同商场的家电销售商）、酒楼、歌厅等合作，顾客在以上店面消费时即可赠送我们的现金券，以多方扩大顾客源。

6、宣传器材及内容：

（1）x展架

主题：x珠宝国庆“x珠宝国庆有礼”

内容：本次促销活动奖品设置、报名参与办法及x珠宝logo、咨询电话等内容。

（2）宣传页DM：

主题：x珠宝国庆“三大活动三重惊喜”

内容：本次促销活动细则及奖品设置、报名参与办法（配“拍挡射箭”场地图片）、x珠宝logo、x珠宝专柜位置图、地址、电话等。

六、活动控制与评估

1、在活动中做好顾客咨询到达人数、活动参加人数、购买人数、销售额等做好详细记录；

2、活动后期做好活动将以上数据及媒体投放频次、代理商反馈意见等收集至x珠宝推广总部品牌规划部做好活动评估、总结，以便提供更好的营销服务给加盟商。

七、活动经费预算

1、“喜从天降”活动奖品费用：x元；

2、“婚姻进行时”抽奖婚纱及礼服：x元；

3、易拉宝：x元，POP：x元，条幅：x元；

4、宣传页（DM）：x元；

5、总计：x元。

（广告宣传费要根据当地媒体实际情况来定，故现暂不作预算）。

国庆节活动方案11

活动背景：在建国以来，加强大学生爱国思想教育，接受爱国文化熏陶。我们对比今昔，深入体会大学生在社会中的位置，明确我们的使命，将五四中体现出的大学生热烈爱国情怀继承下去。新时代面对挑战面对机遇，我们大学生应利用科学发展观，肩负起身上的社会责任，用自己的实际行动，发展自己完善自我，为祖国的明天做贡献。

活动的目的及意义：为了使班级同学更加了解我国建国XX周年以来在政治，经济，文化，人民生活水平发生的巨大变化，深入理解“一国两制”，科学发展观等方针，明确大学生的目标以及青春使命，从现在开始努力奋斗，为创建祖国美好的明天做好充分的准备。活动名称：祖国六十周年成就班级演讲比赛

活动主题：弘扬爱国主义精神展现大学生风采，我与祖国共奋进

举办单位：教科系09小教3班

活动时间：国庆期间(初步定在10月5日上午)

活动地点：湖南第一师范学院

活动内容：

一、观看影视《建国大业》，重温历史爱国精神

《建国大业》是一部众多影星加盟的爱国纪录片，它逼真的再现了中国共产党领导中国人民浴血奋战取得新民主主义革命的光辉历史。其中，包含了众多敌强我弱的历史画面和写照，以及敌人对中国共产党的积极迫害。告诫我们当代大学生要珍惜来之不易的学习机会，努力学习科学文化知识和思想道德知识，为把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义国家献出自己的力量。

同时，通过对毛主席等领袖的全面了解，感受领袖的人格魅力，从而提高大学生的政治素养，激励大学生积极系统的学习以科学发展观为核心的党的先进理论知识。

二、举行祖国六十八周年成就班级演讲比赛

活动宗旨：

1、让大家体会集体的凝聚力，加强班级的团结

2、让每一位班级成员都贡献力量

3、锻炼部分同学组织策划协调能力

4、向大家宣传爱国主义精神风貌。

活动要求

1、将全班同学一一编号，采用随机抽样的方式;分五组

2、每组采用ppt展示的方式参与祖国六十周年成就班级演讲比赛。采用4+2时间分配模式，四分钟展示，两分钟评委问答。

评判标准

从八支队伍中各选一名成员担任裁判，采用去最高分和最低分然后取平均值的方式评比。评比标准分为：材料充实度(25)、ppt制作质量(25)、现场发挥情况(25)、问题回答情况(25)。

奖项设置

1、按最后各组得分情况，评出冠亚季军，给予不同等级实物奖品奖励比如：一等奖空气清新剂两瓶加洗洁精两瓶、二等奖佳洁士牙膏四盒、三等奖汰渍洗衣粉四袋。

2、用数码摄像机将活动全程拍下来，发送到班级博客上去。记录下同学们大学期间美好的经历

国庆节活动方案12

（一）穿着类、床品、箱包新品7折起

活动期间，凡单店当日购买穿着类、床品、箱包商品新品7折起，原则上参加品牌范围要广，至少济南五店相同品牌要保证相同力度，超市国庆节活动方案。

（超市及特例品牌除外，活动期间，会员积分卡只积分不打折）

（二）购物某商场，尽享意外惊喜—“国庆购物不花钱”

时间：2XX*年10月1日—7日

凡当日单店购物满3XX元的顾客,可凭购物发票参加抽奖,有机会获得该票全额和半额消费返还。

操作细则：

各店设置一个抽奖箱,内有20个乒乓球(其中全额返还1个,半额返还2个，17个纪念奖，可选择超市商品)，工作人员需要在参加活动顾客发票上加盖“L”章，即时开奖。

（三）国庆同欢乐，某商场送安康

此活动旨在通过购物加购的方式，经历过7.18暴雨事件后，人们在面对意外事故、灾难时候的无助和彷徨，更加突出了保险的重要性，拟通过购物赠送人身意外保险的方式，体现出某商场以人为本，关心顾客，为树立某商场关注顾客健康的’形象，起到一定的积极作用。因国庆主题促销已经推出全场7折起，为控制成本，此活动采用加购的方式，作为主活动的附加活动，淡化商业气息，突出某商场送安康的营销思路，能引起顾客的关注。

活动期间，凡当日单店购物累计满1XX0元（含超市）的顾客，均可加一定金额的现金到各店总服务台办理“保险卡”一张，每日每店5XX个，保险卡设置为：

A系列：加5元赠送保额为22XX0元的意外伤害保险（成本15元）。

B1系列：加10元赠送办理保额为63020元的意外伤害保险（成本30元）。

B2系列：加10元赠送办理保额为281XX0元的交通意外伤害保险（成本30元）。

C1系列：加20元赠送办理保额为155030元的意外

国庆节活动方案13

一、活动目的

为了加强爱国主义教育，增强学生爱国热情，培养学生良好的爱国情操。在国庆62周年到来之际，我校将组织全体少先队员开展以“怀感恩之心，唱祖国颂歌”为主题的系列教育活动。

二、活动主题：“怀感恩之心，唱祖国赞歌”

三、活动日期：2019年9月××日—2019年10月××日。

四、活动安排：

1.手抄报创作比赛活动。

参赛主题：以感恩祖国为主线，围绕民族团结教育自拟主题

参与对象：1—6年级全体学生。(1-2年级可以上交感恩祖国的绘画作品。)

活动要求：

(1)各班班主任利用课外活动时间，组织学生进行“感恩祖国”手抄报创作活动。通过报刊、电视等媒体的报道，积极了解国内外新闻，特别关注建国62周年以来，在民族团结上做出的努力。各班至少选择2份优秀作品上交。

(2)在8K纸上，让学生自己设计版面，自己写，自己画，调动班级学生积极性，办出特色，增强学生的美感，成为他们展示自我的平台。

上交截止时间：2019年9月××日

2.感恩祖国诗歌朗诵比赛。

参赛主题：“感恩祖国”“感恩学校”

参与对象：1—6年级每班朗诵一首诗歌，要求全班参加。

活动要求：各参赛班级自选诗歌，诗歌内容必须以感恩祖国、感恩学校等为主题，时间不超过3分钟，利用国庆放假时间练习。要求各班必须在黑板上或屏幕上出现本次活动主题：“感恩祖国”诗歌朗诵比赛。各班在9月××日将参赛题目报德育处。

比赛时间：2019年10月××日下午具体时间另定。

比赛地点：各班教室

3.“感恩祖国”主题班队活动课。

主题：“感恩祖国”

参与对象：1—6年级全体学生活动安排：

一、二年级聆听爱国故事(或观看视频)并进行爱国教育;

三～六年级举行“我对祖国知多少”知识竞赛，竞赛方式：每班选2名学生参加竞赛。

提供100道知识试题，竞赛时从其中选取30道。

时间地点：2019年10月××日下午第大休息在多媒体教室

五、其他：

班主任利用9月××日(周三)晨会课向学生宣传本次活动，教育学生积极参加活动。

国庆节活动方案14

一、活动主题

庆祝新中国成立xx周年，祖国发展我成长

二、活动目的：

为了让广大中小学生了解新中国建立的艰辛历程和祖国建设取得的伟大成就，理解中国共产党领导中国人民走社会主义道路是历史的必然选择，增强对祖国、党和人民的热爱，进一步把爱国情感化为具体行动，立志为实现中华民族伟大复兴做出贡献。在中华人民共和国建国xx周年之际，特举办“庆国庆爱国歌曲”合唱大赛活动。

三、活动时间：

20xx年x月x日

四、活动地点：

大礼堂

五、活动参与人员：

全校师生

六、工作人员

（一）教师工作组：

1、总策划：

2、九年级参赛策划：

3、八年级参赛策划：

4、七年级参赛策划：

5、总调度及小学策划：

6、场地布置：

7、音响设备：

8、评委：

9、主持人培训：

10、服装与化妆：

11、记分员：

12、摄像：

13、学生组织工作：

14、后勤：

（二）学生工作人员

1、主持人：

2、音响：

3、联络员：

4、协助计分：

5、场地布置

6、会场纪律协助：

7、会场布置：

七、工作流程

1、x月xx日开始初步策划，发放候选曲目（中宣部推荐的曲目）。

2、x月xx日登记各班比赛曲目，广播室开始播放爱国歌曲。

3、x月xx日初步拟定工作流程,开始系列准备工作。

4、x月xx日出场顺序的抽签，确定主持人并开始培训。

5、x月xx日各年级策划审定参赛伴奏，确定各班参赛形式。

6、x月xx日比赛流程的确立，串联词的编写，表演节目确定

7、x月xx日评委用品的准备，评分表的打印，比赛流程的打印串联词的打印，奖状证书的准备，班主任处强调参赛选手的着装和配乐问题。

8、x月xx日各班参赛选手熟悉场地。

9、x月xx日正式比赛。

八、有关事项说明

本次活动设立小学部一、二、三等奖各一名。初中部设立一等奖2名、二等奖4名，三等奖若干。将按制度纳入班级量化。

另设最佳指挥奖一名，优秀指挥奖若干。最佳组织奖一名、最佳创意奖一名。

九、活动内容

1、开场：校歌《我们的航程从这里出发》

2、主持人致开场白

3、主持人介绍评委

4、节目开始，各班参赛选手依顺序进行

5、颁奖

6、主持人致结束语

7、活动结束

附：评分标准

一、基本分（40分）

1、歌曲内容健康，积极向上（20分）

2、合唱人数符合要求(参赛人数不少于30人)（20分）

二、服装纪律（15分）

队员衣着整洁、大方、统一，精神面貌好，进出场纪律好，。

三、演唱形式与指挥（15分）

1、指挥动作标准、协调。（40分）

2、现场效果(合唱人员、指挥、伴奏舞台表演准确、恰当，配合默契等)。（5分）

3、演唱技巧（25分）：其中音准、节奏好，有乐感（10分）；对歌曲有较好的理解，作品处理得当，音色优美，表演完整（15分）

4演唱形式多样，有一定创意形式新颖，有一定创意（10分）

（合唱比赛由评委会当场评分，取分数的平均值记分，各队名次按积分排列。评分采取百分制计算，请各位评委打分时保留到小数点后1位。）

国庆节活动方案15

根据区教育局党委、区教育工会下发的有关通知要求，结合学校实际，遵循“隆重热烈、规模适度、注意节俭、讲求实效”的原则，为激发教工爱国热情、丰富教工文化生活、引导激励教工努力工作、争先创优，我会特制定庆祝国庆节活动方案如下:

一、开展“迎国庆、做奉献”感言征集活动

1、主要内容:歌颂伟大祖国xx年沧桑巨变，展示广大教职工昂扬向上的精神面貌，热情讴歌新中国xx年的伟大成就，抒发广大教职工热爱党、热爱祖国的炽热感情，表达为国家振兴富强而团结拼搏、无私奉献的豪迈情怀。

2、文体要求:以警句、格言为主要写作体裁。重在表达个人感悟、抒发情感，具有一定的启发性、警示性，每篇感言限100字内。

3、上报时间:20xx年9月15日前报工会余庭建老师处。各小组选报1~2篇即可。

4.评选优秀作品。

二、开展“我与伟大祖国共成长”主题征文活动

1、主要内容:结合学校建设发展实际，描绘学校文化建设的新风尚，展示学校教工的精神面貌，表达教工为国家建设发展应肩负的时代使命和历史责任。

2、文体要求:文章体裁以记叙文、散文、议论文为主。字数不超过3000字，题目自定。

3、上报时间:20xx年9月28日前报工会余庭建老师处。各小组选报篇幅不限。

4.评选优秀作品。

三、组队参加区教育工会“庆祝建国六十周年教工合唱比赛”

1.演唱曲目:《走进新时代》《今天是你的生日》

2.参加人员:男5，女5

3.训练时间:12:20——13:00

4.技术指导:丁云

5.召集人:刘泉

四、开展“祝福祖国”文明公益短信传递活动

1.指导思想:引导教工创作和转发文字优美、雅俗共赏的文明短信，抒发爱国情怀，展示团结和谐、奋发向上的精神风貌，表达对伟大祖国的良好祝愿，唱响好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律，为庆祝新中国成立61周年营造喜庆祥和的社会舆论氛围。

2.时间安排:20xx年9月16日至20xx年11月21日。

3.短信要求:创作短信，要紧扣祝福祖国主题，短信自编。内容健康向上，文字优美流畅，立意新颖，富有创意。诗词、对联、感言等体裁不限，每条字数控制在70个汉字以内。

4.评选办法:学校聘请老师担任优秀短信评委，负责评审优秀短信。欢迎各位教工积极参与，并于规定时间内运用家校通系统将短信发至刘泉老师处，或发至手机xxx也可。

5.评选优秀短信。

国庆节活动方案16

一、活动目的：

进一步规范升旗仪式，弘扬优秀传统文化，推进文明校园、和谐校园建设，提高学生的荣誉感，加强爱国主义教育。

二、活动主题：我向国旗敬礼，喜迎“十一”国庆节

三、活动时间：2019年9月27至30日

四、参与对象：全体师生

五、活动准备：

1.更换新国旗、校旗，调整升旗设备。【负责：】

2.准备《歌唱祖国》音乐、国歌。【负责：】

3.周一至周三各班利用班会、早读、音乐课把国歌唱好，声音响亮、节奏准确、精神饱满。【负责：德育处级组长班主任】

4.周一至周四，早操时间，上第一节课的老师和体育组负责组织学生准时出操，训练到场的快、静、齐，争取5分钟全部到场。【负责：德育处体育科组级组长班主任】

5.周四早上1至5年级统一穿秋季礼服(长袖衬衣、毛衣背心、黑皮鞋，女同学红黑格子裙子、白色裤袜，男同学白色短袜。)6年级穿短袖运动服、长运动裤，束好。少先队员戴红领巾;教师统一穿校服。【负责：德育处级组长班主任各老师】

6.各班邀请3位家长代表到校。(周三放学前各年级到德育处何主任处取通行条)【负责：级组长班主任】

7.调整队列，其中操场中部升旗台至香樟树留一条3米通道。【负责：体育科组】

8.周四活动开始前组织家长在自己班级队伍后面站好。【负责：班主任】

六、活动内容：

1.周四早上第一节提前5分钟出操。正副班主任下班带队。

2.各中队到升旗台前领取中队旗。

3.活动过程：

1)宣布升旗仪式开始。(全体立正)

2)出旗。(旗手从操场最东面香樟树下出发，踏步到升旗台前)(放《歌唱祖国》音乐)

3)升国旗，奏、唱国歌。(全体师生行注目礼，师生同唱国歌)

4)国旗护卫队军官宣讲国旗知识。(师生肃立静听)

5)邓副校长致词。(师生肃立静听)

6)向升旗手献花。

7)宣布活动结束。(全体师生有序退场)

8)全体行政、大队辅导员、国旗护卫队退伍军官、大队干部集中办公楼前合照留念。

备注：

1.主持稿撰写、培训主持人：。

2.报道稿撰写：。

3.拍摄：。

4.联系媒体：

国庆节活动方案17

一、活动目标：

1、感受喜迎国庆的欢乐气氛，了解国庆节是举国欢庆的日子。

2、通过阅兵活动，激发幼儿意气风发的精神面貌，培养自控力与集体意识。

二、活动时间：

当天活动时间：20xx年9月28日(周二)上午9：30——10：30

彩排时间：20xx年9月27日(周一)上午9：20

三、活动主持：

xx

四、活动形式：

总部：境内外大班(六个班)——队列、广播操比赛

境外中、小班——观摩

分部：中班——队列展示

小班——观摩

分部方案(另附)

五、活动流程：

1、阅兵式表演

(1)9：20在小操场按班级顺序候场。

(2)9：30听音乐各班开始进行阅兵。

(3)队列表演(内容见附表1)

2、升旗仪式

(1)大五班护旗升旗。

(2)升国旗，奏唱国歌。

(3)园长讲话。

3、广播操比赛

(1)听音乐各班齐做广播操。(评分标准见表2)

(2)比赛顺序：第一批：大一、大三、大五。

第二批：大二、大四、国际大班

(2)家委会代表发言。

(3)园长、家委会主席颁奖。

六、相关人员安排表

1.主持人陆峥超、顾萍协调各班事宜、候场等流程组织。

2.场地指挥、音乐、麦克风潘浩翰、顾萍各班场地站位图、指导各班练习。

3.各班领队各班教师统一穿蓝色校服

4.幼儿服饰各班自行统一

5.观摩小观众托、小、中班幼儿手拿自制小旗子或小物品欢呼

6.彩旗、大屏幕吴火炬、朱旗9月28日到位

7.摄影、报道朱旗、陆峥超撰写报道、拍摄照片

8.活动评委各班家委会代表一名、园长各班老师通知家委会一名

9.9月28日9：00到总部二楼会议室

10.各项比赛内容各班老师指导幼儿练习内容见附表1、2

11.奖状准备李蓓菁设置六个奖项名称

12.海报金慧慧(带实习生一起做)

附表1：队列内容

七、项目要求(各班三路纵队)

1、队列口令立正做法是两脚跟靠拢，脚尖分开约挺胸;上体正直，两臂贴于裤缝两眼向前平视。

2、稍息左右开立左脚向左1步，同肩宽，重心投影落于两脚之间，同时两臂屈肘在背后，右手轻握拳，左手握右手腕，上体保持立正姿势。

3、看齐向前看齐时!其做法是基准幼儿不动，其他幼儿向前对正，看齐时排头基准人正确的站立(位置、方向)是全队看齐的标准，

4、踏步两脚在原地上下起落，上体保持正直，两臂左右协调摆动。踏步时听到“前进”的口令，继续踏两步，再换齐步行进。

5、立定踏步和正步走听到口令，左右脚依次着地，两腿挺直，脚迅速靠拢，成立正姿势。并呼号12。完成立定动作。

7、向后转(向左为起始方向)后转180度。练习时应两脚同时用力转动，上体与腿一致转动。

8、向右(左)转口令是向右(左)~转!

做法：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右(左)转90度，转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。练习时随动作呼“1、2”。

9、退场(向后转)→起

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